5 KM
EASY
Dhafta is a small village belonging to the Ras al-Khaimah, located between the high mountains, and provides a simple lifestyle far from the manifestations of modern life. The village is famous for its abundance of water resources, as it includes springs and freshwater wells, which contributed to the spread of agricultural crops of all kinds, in addition to the work of its residents in grazing and collecting honey ، The most important characteristic of the village is calm and charming nature, as it is unique in a moderate atmosphere, as the humidity decreases in it in summer, and the weather is warm in it in the winter, due to its occurrence among the mountains.
What are the benefits of mountain path ؟
People feel happy and comfortable, because of walking between mountains and picturesque landscapes, which brings to their souls peace and tranquility. It also contributes to strengthening the mental capabilities and relationship with others, and it has many heritage and social dimensions, a sport full of meditation inspired by the environment and nature, in which part of the adventure and meditation in it is deeper، Which makes it unique and keeps its memories for a long time.
Is the path suitable for children and families ؟
Many children rush to participate, especially in this cold and beautiful atmosphere, while taking safety and security precautions during the march. Many children on different mountain paths in order to gain more skill, experience and patience، And on every path they accomplish, they wait for longing to repeat it on another path، Stressing that they enjoy and feel psychological comfort by emptying their negative energies in a way that benefits them and creating a spirit of challenge from a young age and when taking memorial photos and video footage as they rush to the top path.
The path contains
Beautiful farm and waterfall
Landscapes and heights
Requirements
Comfortable sportswear
Water is not less than 1 liter and salt-rich drinks such as bockarie
Special shoes for mountain path
Backpack with shoulder strap and waist
Headgear and sunscreen, sunglasses
Fruits ( Orange - Apples - Banana ) Protein
First aid if any
Hand gloves, if any
Services
Experienced and competent organizers
Water and juices
Track requirements
Paramedic
نبذة عامة :
منطقة دفتا هي قرية صغيرة تابعة لإمارة راس الخيمة تقع بين الجبال الشاهقة، وتوفر نمط حياة بسيط وبعيد كل البعد عن مظاهر الحياة العصرية. تشتهر القرية بوفرة المصادر المائية فيها، إذ تشتمل على الينابيع وآبار المياه العذبة، مما ساهم بانتشار المحاصيل الزراعية بأنواعها ، إضافةً إلى عمل سكانها بالرعي وجمع العسل ، وأهم ما يميز القرية هو الهدوء والطبيعة الساحرة ، إذ تتفرد بجوٍ معتدل ، إذ تنخفض الرطوبة فيها صيفاً، ويكون الجو فيها دافئاً شتاءً، وذلك نظراً لوقوعها بين الجبال.
ما فوائد رياضة المسير الجبلي ؟
تشعر الأشخاص بالسعادة والراحة، وذلك بسبب السير بين الجبال والمناظر الطبيعية الخلابة، ما يعود على نفسيتهم بالطمأنينة والسكينة. كما تساهم في تقوية القدرات الذهنية والعلاقة بالآخرين، ولها الكثير من الأبعاد التراثية والاجتماعية، وهي رياضة مليئة بالتأمل المستوحى من البيئة والطبيعة ، فيها جزء من المغامرة والتأمل فيها يكون أعمق، مما يجعلها فريدة وتبقى ذكرياتها لزمن طويل.
هل المسير مناسب للأطفال والعائلات ؟
يسارع الكثير من الأطفال للمشاركة، وخصوصاً في هذه الأجواء الباردة والجميلة مع اتخاذ احتياطات الأمن والسلامة خلال المسير الكثير من الأطفال في مسارات جبلية مختلفة رغبة باكتساب المزيد من المهارة والخبرة والصبر، وفي كل مسار ينجزونه ينتظرون شوقاً حتى يكررونه في مسار آخر، مؤكداً أنهم يستمتعون ويشعرون براحة نفسية بتفريغ طاقاتهم السلبيه بما ينفعهم وخلق روح التحدي منذ الصغر وعند التقاط الصور التذكارية ولقطات الفيديو وهم يسارعون للصعود إلى أعلى مسار.
يحتوي المسار على
مزرعة جميلة وشلال
المناظر الطبيعة والمرتفعات
المتطلبات :
لبس رياضي مريح
الماء ليس أقل من ١ لتر ومشروبات غنية بالاملاح مثل البوكاري
حذاء خاص للمسير الجبلي
حقيبة ظهر مع حزام الكتف والخصر
غطاء للرأس وواقي الشمس ، نظارة شمسية
فواكه ( برتقال – تفاح- موز ) البروتين
إسعافات أولية إن وجد
قفازات يد إن وجد
الخدمات
منظمين ذوي خبرة وكفاءة
ماء وعصائر
مستلزمات المسار
المسعف