7 km
INTERMEDIATE
نبذة عامة
يحتوي المكان على انواع مختلفة من الصخور الجميلة
مناظر طبيعية خلابةأشجار النخيل والتين والسدرو يكون المسار داخل مجرى الوادي
الديرة المخفية خضراء وسط سلسلة الجبال،فرصه ثمينة للاستمتاع بالمناظر الطبيعية، والمساحات الخضراء الشاسعة خاصة في فصل الشتاء، ومشاهدة أشجار النخيل والتين العربي والسدر. شاركنا التحدي ولا تتردد
ما فوائد رياضة المسير الجبلي ؟
أنها تشعر الأشخاص بالسعادة والراحة، وذلك بسبب السير بين الجبال والمناظر الطبيعية الخلابة، ما يعود على نفسيتهم بالطمأنينة والسكينة. كما تساهم في تقوية القدرات الذهنية والعلاقة بالآخرين، ولها الكثير من الأبعاد التراثية والاجتماعية، وهي رياضة مليئة بالتأمل المستوحى من البيئة والطبيعة والأماكن، وظروف الطرقات، وتحدي الصعود. واعتبر أن رياضة «الهايكنج» فيها جزء من المغامرة وعشق الطبيعة، والتأمل فيها يكون أعمق، مما يجعلها فريدة وتبقى ذكرياتها لزمن طويل
المتطلبات
لبس رياضي مريح
قفازات يد إن وجد
مصباح إنارة
الماء ليس أقل من 3لتر
ومشروبات غنية بالاملاح مثل البوكاري
حذاء خاص للهايكنغ
حقيبة ظهر مع حزام الكتف والخصر
غطاء للرأس وواقي الشمس
فواكه ( برتقال-تفاح-موز ) ألواح البروتين
إسعافات أولية ان أوجد
الخدمات
منظمين ذوي خبرة وكفاءة
ماء وعصائر
مستلزمات المسار
المسعف