7 KM

EASY

جبل المبرح في إمارة رأس الخيمة الذي يشكل ممراً جبلياً على ارتفاع 1527 متراً «5010 أقدام» فوق مستوى سطح البحر ويمتاز بانخفاض درجة الحرارة في الجزء العلوي أقل بنحو 15 درجة مئوية من تلك الموجودة في السهول والتي يمكن لزواره استنشاق الهواء النقي والاستمتاع بالمناظر البانورامية الرائعة، ثاني اعلى قمة في دولة الامارات العربية المتحدة و بالتحديد يقع في امارة رأس الخيمة

ما فوائد رياضة المسير الجبلي ؟

إنها تشعر الأشخاص بالسعادة والراحة، وذلك بسبب السير بين الجبال والمناظر الطبيعية الخلابة، ما يعود على نفسيتهم بالطمأنينة والسكينة. كما تساهم في تقوية القدرات الذهنية والعلاقة بالآخرين، ولها الكثير من الأبعاد التراثية والاجتماعية، وهي رياضة مليئة بالتأمل المستوحى من البيئة والطبيعة والأماكن، وظروف الطرقات، وتحدي الصعود. واعتبر أن رياضة «الهايكنج» فيها جزء من المغامرة وعشق الطبيعة، والتأمل فيها يكون أعمق، مما يجعلها فريدة وتبقى ذكرياتها لزمن طويل

يحتوي المسار على

مناظر جميلة من فوق قمة جبل مبرح و يمر بنقطتين سلم الدان و ديرة الدردور (منازل تراثية)

المتطلبات

لبس رياضي مريح

قفازات يد إن وجد

سيارة دفع رباعي

مصباح إنارة

الماء ليس أقل من 2 لتر ومشروبات غنية بالاملاح مثل البوكاري

حذاء خاص للهايكنغ

حقيبة ظهر مع حزام الكتف والخصر

غطاء للرأس وواقي الشمس

فواكه ( برتقال-تفاح-موز ) او ألواح البروتين

إسعافات أولية إن وجد

الخدمات

منظمين ذوي خبرة وكفاءة

ماء وعصائر

مستلزمات المسار

المسعف

Reviews

0/5
Not Rated
Based on 0 Adventure
Excellent
0
Very Good
0
Average
0
Poor
0
Terrible
0
No Reviews
You must log in to write review-Login
×